堂本 蘭の写メ日記
2024年11月07日 18時30分
57
#146 バランス感覚
おはようございます。こんにちは。こんばんは。
髪を切りました、堂本 蘭です。
わーい!わーい!
割と近くにトンカツ屋さんが出来たー!
充実していくお食事処。
徐々に増加していく体重。
悩ましい。流石に体重はキープしたいので食事制限はしていかないとなー。
1週間の3分の2は炭水化物抜くかー。
私生活もダイエットも共通してストレスを溜めない事が大事。無理のない頑張りが人生を送る上では大切だなって思う。
少しいつもより踏ん張らないとって時もあるがそれはいつもじゃなくて良い。
お仕事にご家庭にストレスを感じずにって事はなかなか難しいとは思うけど、自分と相談してガス抜きをする事もすごい大切なんよねー。
ガス抜きの方法は人それぞれにはあると思うけど、運動や買い物などそれこそ女風もその一つ。
日頃頑張って疲れた心をピカピカに磨き上げてあげるのが僕らの役目。
前に「潤う女風ちゃんねる」で取り上げていた話題で、一部の女風セラピストさんがホストさん化してきたという話しをしていた。
ホストさんは「感情を引っ張るもの」
女風は「感情を包み込むもの」
端的に言うとこれが個人的には一番違う事柄じゃないかなと思う。
いつも頑張っているあなたへ。
たまには息抜きしてねー!
コメント一覧
匿名希望 さん
まさにアンモモのセラピストさんはある程度対等な関係も持ちつつも、配慮がしっかりされているなと利用して思います(˶ᐢωᐢ˶)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
女風のおかげでだいぶ気持ちが救われてます
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
とろう!
匿名希望 さん
健康で楽しく美味しくご飯を食べれたら◎
ちょいポチャの人の方が、痩せてる人より寿命が長いらしいですꉂꉂ(>ᗜ<*)
匿名希望 さん
わたしはあんまり細い男性よりも普通かちょいゆるい体型のほうが好きっ!
ストイックすぎず、自分の体感覚で調子がよいのが1番だと思います!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
揚げたてでおいしかった!
体重は高めをキープ中T_T
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ありがたい事に、ストレスの無い女風ダイエットになってます笑
匿名希望 さん
素敵ですね!早く予約したいー!
匿名希望 さん
痩せすぎないように、ほどほどに頑張って
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
自分で作ったのが一番好き♡
ダイエットも程ほどにねー!
匿名希望 さん
いつも蘭くんはそうだよ♫
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
主食をご飯(米)中心にすると、余計な脂質や添加物摂らないし、腹持ちがいいし、余計な間食が減るからいいですよ♪
私はこれで、太りたい方や痩せたい方から羨ましがられる、ちょうどいい体型に落ち着きました^^
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
見ながら継続的にやりつづけると、
ちゃんと目に見える効果がありますよね!
毎晩ダイエットのストレッチを
やり続けているおかげで、
寝付きや朝の目覚めも
良くなりました!
お忙しい中ではあると思いますが、
お身体の為にもストレッチ
おすすめです!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ホストと女風の違いの「感情を包み込む」
って表現わかり易いですね。
私も包み込んでほしいです。
ダイエット無理せず頑張って下さい。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
息抜き大事ですよね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
やばいですね。
匿名希望 さん
いつもありがとう!
匿名希望 さん
ありがとうございます(^^)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
でも痩せません!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ありがたいです
匿名希望 さん
いまちょっと踏ん張らないといけない時なのですが、ガス抜きしつつがんばります
匿名希望 さん
匿名希望 さん
今まで表に出てなかった部分を引っ張ってもらってる感もありますが、それを含めても包み込んでもらってる気がします!
匿名希望 さん
「感情を包み込む」素敵な言葉☺︎
匿名希望 さん
匿名希望 さん
最近は、セラピストさんがしてくれたように私自身も誰かの感情を包み込めるようになりたいなぁと、そういう風にも思えるようになりました♪
しかし、ご近所にトンカツ屋さんは罠すぎますね…!笑
匿名希望 さん
私は女風でも感情引っ張られやすいので、ほんと気をつけないとです… 距離感 ですね
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ダイエットは体調に気をつけながら無理せずで頑張ってください。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
素敵な表現ですね。まさにそのような時間を作ってもらっています。
これまで自分時間を作ることに抵抗というか罪悪感がありましたが、私は女風を利用するようになってから、自分のために時間を使うことの大切さを実感しています。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
感情が引っ張られないようにしないとな…
匿名希望 さん
蘭さんもダイエット無理せずで!