堂本 蘭の写メ日記
2024年12月12日 07時34分
56
#156 プラマイ
おはようございます。こんにちは。こんばんは。
堂本 蘭です。
なんかYouTubeショート回ってきて気になるのあったからメモがてら日記に書いてみよーって感じで綴ってます。笑
コーヒーを毎日摂取すると影響する体の変化というショートを目にしてスクロールする指が止まった。
毎日ではないけど、割と飲んでいる方の人間なので体に害があるのか!?って思って見ていると良い影響の方の事を言っていてびっくり。
・死亡率軽減
クロロゲン酸は心筋梗塞などの心疾患や脳血管疾患、呼吸器疾患の予防など死亡率を24%下げる。
・糖尿病の予防
・肝癌の予防
・認知症予防
・老化防止
コーヒーに含まれるクロロゲン酸は抗酸化作用で肌だけでなく血管年齢も若返らせてくれる。
とりあえず、クロロゲン酸のカフェインが凄いらしい。
何でもそうなんだと思うが、体に良い物を取り過ぎるのも良くはないと思うのでそこは適量でだと思うが、
「こんな良い効果とか影響があるんやー」って感心しながら見ていて一つ思った事は、
スタバのホワイトモカばかり飲んでる俺は糖尿になるんやないのか?
糖尿予防効果のマイナスとホワイトモカの糖分のプラスはプラマイでいうと、絶対プラやろ。笑
あっ。紅茶花伝が見切れてる。
はい、プラ。
コメント一覧
匿名希望 さん
匿名希望 さん
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匿名希望 さん
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その中でカフェインレスやデカフェのものに置き換えています。
匿名希望 さん
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飲むと落ち着くから、わたし的にはむしろプラスですね(^^)
匿名希望 さん
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紅茶花伝はおいしいのでプラです。笑
匿名希望 さん
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眠気覚ましには効かないけど笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
コーヒーの香りは幸せになれる♪
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ブラックがいいと聞きますが、やっぱり苦くてどうしても飲めませんね…
匿名希望 さん
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匿名希望 さん
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匿名希望 さん
あ、駄目だカエルが…笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私は節約で家でインスタントコーヒー飲んでますが、身体に良いこともあるって聞いて良かった(^-^)
身体に悪いかなーって恐る恐る飲むより、身体にもいい!ってなったら美味しく感じます!
ちょっとくらい身体に悪いものでも、気持ちが救われてるならOK!でも、歳取ってくると身体が受け付けなくなったりもするから今のうち楽しんで(*゚∀゚)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
紅茶花伝も美味しいの優秀です(^^)
寒くて燃えるのでゼロってことで…
新しい紅茶花伝チャイも美味しかったです
こちらもスパイスで燃えるからゼロです
匿名希望 さん
たまーに飲むとおいしい^_^普段はコーヒー派です
匿名希望 さん
カスタムはしないんですか?
匿名希望 さん
匿名希望 さん
飲みたいのに飲めない辛さ…
紅茶花伝大好き‼︎
匿名希望 さん
身体に良いこと多いみたいで安心しました
写真素敵です(*^^*)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私はそこにエスプレッソを1ショット追加して、アーモンドミルク変更がおすすめでーす!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
世界的にコーヒーは値上がり傾向らしいです
私はブラック派です
匿名希望 さん
(笑)
文面が毎回可愛いですよね(笑)
めっちゃ親近感が湧く文章に
癒されます(笑)
匿名希望 さん
最近いるのかわかんないけど!タバコとコーヒーの組み合わせの、職場のおじさんの口臭は最悪やったw
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
紅茶もきっとリラックス効果とかあってプラマイゼロ!
匿名希望 さん
紅茶等にもカテキンの殺菌作用とか色々あるらしいのでぜひぜひ無糖か微糖が増えてほしいものです(*'▽'*)
紅茶花伝も美味しいんですけどね。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
でもコーヒー派の私は嬉しい情報!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
この時期はジンジャーラテが好きー!
匿名希望 さん
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