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白石 純也の写メ日記

2026年07月19日 10時57分 ハート56

今後の白石純也

おはよーございます。


「クンニは僕にとっての水分塩分補給。」


白石純也です。


今回は今後の変化を大きく3点お伝えさせていただきます。


①8月スケジュール公開

②所属店舗の追加

③日記の形式追加



順番にお話しさせていただきます。




まず①の【8月スケジュール】につきまして


先程8月のスケジュール公開をさせていただきました。


基本的に「水木金」や、「火水木金」に本業を入れておりますが個人事業の為、かなり融通は利きます。


火水木金のどこかだったら都合が良くて会ってみたいという方おられましたら是非お気軽にお申し付けください。


※7月も同様です◎


因みに予約前に僕にDMとか送ってもらえる手段とかはあるんですかね?


色々と分かっていないことが多くすみません。





②【所属エリアの拡大】も決まりました。


新しく、「神戸」、「京都」を追加させていただきます。


兵庫の皆さん、京都の皆さん改めましてよろしくお願いいたします。





③【日記の形式追加】につきまして


これまで幾つか日記を書かせていただいているの中で皆さんとの交流増やしたいなと思う様になりました。


毎投稿、皆さんから沢山のリアクションをいただいているのに、次の日記ではまた別の話題になっていて味気ないなーと個人的に感じてておりました。


全部は無理なんですが、一つ前の日記でいただいたコメントの幾つかを、毎回の日記冒頭でお返事書かせていただきたいなと考えております◎


いつも沢山のリアクション本当にありがとうございます。



※③の説明してからコメントに触れたかったので、今日は冒頭ではなくこのタイミングで触れさせていただきます。


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【匿名希望さん】

ぜひ九州出張お待ちしてます。

→めちゃくちゃ行きたいですー。九州の皆さんから沢山ご指名いただける様にこつこつ頑張りますねー。


【匿名希望さん】

落ちたら報告してー

詳細に!真似します!


→現状約1ヶ月で8kgは落ちました。

(67kg→59kg)


→朝ごはん:納豆、ヨーグルト、

→お昼:プロテイン、ゆで卵、

→夜ご飯:冷奴1丁or 豆腐そうめん(豆腐で作られたそうめん。普通にスーパーで色んな種類売ってるので冷奴に飽きた人お勧めです。)、焼魚(塩サバor鮭orほっけ)


※これがベースで、どうしてもお腹空いたり甘い物、お菓子が食べたくなったら、炭酸水でお腹膨らましたり、素焼きのナッツ詰め合わせ、わらび餅、味噌汁、グリーンスムージーを間食で食べて誤魔化してました。


【匿名希望さん】

日常生活で接する男性たちは、真面目な顔で真面目な話しかしないので、いまだにエロいことを考えてる感じがしません。


→世の日常生活中の男性は皆ムッツリモードなだけです。笑

家に帰るやいなや、おかずにされているかもしれませんよ。笑


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…わざとふざけて書いた箇所あるので元気よくコメントでつっこんでくださいねー笑




今日も暑いので熱中症気をつけてくださいね。



今回も最後まで目を通してくださりありがとうございます◎



それではまたー。

コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    男性は肉厚の方が好きです
    あまり体重減らしてほしくないなぁ
    なんなら身体作りながら増やして欲しい♪
  • 匿名希望 さん

    本業と兼業。ほんと尊敬しかないわ
  • 匿名希望 さん

    最初からパワーワード!笑
    水分はしっかり摂ろ!笑
  • 匿名希望 さん

    かなりストイックなメニューですね、
    続けられるのすごい!
  • 匿名希望 さん

    本業のお仕事も頑張りつつ、セラピストとしても無理せず頑張ってください!
  • 匿名希望 さん

    最初の挨拶がインパクト強い 笑(爆^∀^笑)
  • 匿名希望 さん

    所属店舗エリア拡大は嬉しいですね。関西にお住まいの方はより指名しやすくなりますね。
  • 匿名希望 さん

    塩味って、初めて知りました(笑)
  • 匿名希望 さん

    爽やかな変態さんなのかな?ありがたい。
  • 匿名希望 さん

    水分塩分補給なの?面白い表現!笑
  • 匿名希望 さん

    スケジュール公開にエリア拡大、そして新しい日記のスタイルまで、純也さんの意欲的な姿勢が伝わってきます。

    ダイエットの具体的な記録もありがとうございます。ストイックな食事管理、とても参考になります。これからも無理のない範囲で、その熱い想いを届けてくださいね。
  • 匿名希望 さん

    クンニが塩分代わりなんて面白い…笑
  • 匿名希望 さん

    自己紹介でいつもくすっとしてしまいます
  • 匿名希望 さん

    エリア拡大!神戸、京都の方 嬉しいでしょうね。いいな〜。
  • 匿名希望 さん

    変わった塩分補給ですね笑

    ツッコミどころ満載の日記好きです
    会いたくなってきました☺︎︎
  • 匿名希望 さん

    写メ日記の頭に書かれてるワードがインパクト強すぎる
  • 匿名希望 さん

    前回もだけど冒頭の一言パンチあり過ぎてクスッとしてまうわ笑
  • 匿名希望 さん

    1ヶ月8キロはなかなか!すごいね
    わたしもがんばろ〜
  • 匿名希望 さん

    いやおはようのテンションで衝撃!笑笑 振り切っててキャラが光ってます笑
  • 匿名希望 さん

    爽やかな写真と、
    冒頭の文のギャップが素敵です笑
  • 匿名希望 さん

    なんかおもしろいですね笑
  • 匿名希望 さん

    エリア拡大ありがたいです!
    いろんなご縁がありますように〜
  • 匿名希望 さん

    写メ日記投稿の最初の言葉が以外過ぎてエロいと思い頭が、追いつけ無いでいます。
    色々なチャレンジする気持ち良いです、博多出張も考えて下さい待っています!!
  • 匿名希望 さん

    1ヶ月で8キロの減量すごいです!
  • 匿名希望 さん

    冒頭のインパクト!外でホームページ開いて一人で慌ててしまいました笑
  • 匿名希望 さん

    1ヶ月で8キロってすごっ!
    豆腐そうめん気になってたけど何故か手が出せなかったのでこの日記を機に買ってみよ〜
  • 匿名希望 さん

    男性は筋肉があるから
    体重を落とすのは大変だったでしょうね
    8キロは、お顔の雰囲気も違ってるかと。
  • 匿名希望 さん

    なかなかのインパクトある
    文章ですね
    とても好きです
  • 匿名希望 さん

    食事めっちゃストイックですね‼︎
    豆腐そうめん気になるから食べてみようと思います‼︎
  • 匿名希望 さん

    「水分塩分補給」に、なるほど?!と思考が停止しました。
    役に立つのならいくらでも笑
    なかなかに爽やかな変態でますます興味が湧いてきました。
    早く東京にも来られるようになってください!
    お待ちしております。
  • 匿名希望 さん

    最初のところ、伏せ字にしなくて大丈夫⁈笑

    ムッツリモード!!
    性的な話題は場面や相手を間違うと、社会的に終わりかねないですしね。

    アンモモの日記やコメントやキャスはそのような意味でも貴重な場だなと思いました。
  • 匿名希望 さん

    純也さんお疲れ様です♪
    綺麗なお顔なのに、変態‥
    最高です!!
    どんどん変態出してくださいね♪
    純也さんにお会いしたいですが、すでに無料枠の回数の限度に達してるので、無料枠中は予約できませんが、無料枠終わったら予約したいと思います^ ^
  • 匿名希望 さん

    ク◯ニは水分、塩分補給w
    名言出ました!ww
  • 匿名希望 さん

    エリア拡大いいですね!!
  • 匿名希望 さん

    水分塩分補給ができるのは知りませんでした。
    汗と同じ感覚ですか?
  • 匿名希望 さん

    朝っぱらから凄いこと言ってるw
  • 匿名希望 さん

    見た目とのギャップ!冒頭びっくりしました
    ダイエット内容すごい!
    暑い時期なので、無理はされずに気をつけてくださいね〜
  • 匿名希望 さん

    1ヶ月で8キロはすごい!
    ストイックですね
    尊敬します
  • 匿名希望 さん

    女性もムッツリモードあると思います
  • 匿名希望 さん

    なんかすごいストイックな方ですね!見た目とのギャップがあっていいです。
  • 匿名希望 さん

    関西圏が網羅されてる!
    嬉しい人たくさんいそう!
  • 匿名希望 さん

    めちゃくちゃストイックですねー‼︎尊敬します‼︎
  • 匿名希望 さん

    ダイエットメニュー効果ありそうですね!
  • 匿名希望 さん

    冒頭の挨拶が好きすぎる、このお写真とのギャップがいいですよね笑
    食事ストイックですごいです、豆腐そうめん真似してみよっと
  • 匿名希望 さん

    今、健康的にダイエットしてるんですが停滞期です(笑)食べるの大好きだから食事制限は辛いなぁ。
    あまり痩せ無いで下さい(笑)
  • 匿名希望 さん

    変態さんがいるぞ〜。笑
  • 匿名希望 さん

    1ヶ月で8kg落としたの凄すぎます!
    半年かけて6kgぐらい落としたことありますけど、維持するのが難しいなと思いました。
    今はもう体重が増えることはないので、色んな意味で維持できてるのかなと思ってます。
  • 匿名希望 さん

    塩分あるんだ!?wwwww
  • 匿名希望 さん

    すごいこと言いますね。びっくりしました。
  • 匿名希望 さん

    冒頭のひと言が強すぎて、あとの内容が入ってこない、、笑
  • 匿名希望 さん

    所属エリア拡大してもらえて喜んでる方きっと沢山いますよ(>ᴗ<)
    コメント返しは辛くない程度で大丈夫ですよ〜♪
  • 匿名希望 さん

    塩分補給で東京まで来てもらえたら嬉しいです〜。
  • 匿名希望 さん

    そのメニューは、目標体重まで行っても続ける感じですか?
    ダイエットしてもキープの仕方がわからず…(自分に甘々でしばらくすると戻ってる)笑

    いつしか東京にも出張にお越しくださいっ!
  • 匿名希望 さん

    純也さん爽やかな見た目のわりに
    ぶっ飛んでていいですね笑